Het enige dat helpt tegen een kater? Minder drinken!
Daarop wijzen eerste onderzoeksbevindingen onder Nederlandse en Canadese studenten. De leider van het onderzoek, hoogleraar Joris Verster van de Universiteit Utrecht, benadrukt tegen de website Medical News Today wel dat de conclusies nog niet definitief zijn. Er is nog meer onderzoek nodig (http://nos.nl/artikel/2054905-het-enige-dat-helpt-tegen-een-kater-minder-drinken.html).
(http://utrecht.nieuws.nl/onderwijswetenschap/45007/een-kater-bestrijdt-je-niet-met-water-drinken/)
The research is presented at the European College of Neuropharmacology (ECNP) conference in Amsterdam in the Netherlands.
...
A hangover is the body's reaction to excessive alcohol consumption, characterized by a headache, queasiness, dizziness, fatigue, confusion and thirstiness. Although unpleasant, they do serve the purpose of discouraging most people from continuing drinking.
...
Dr. Verster states that, overall, they found that the more alcohol the participants consumed, the more likely they were to develop a hangover afterwards.
...
Dr. Bloomfield told Medical News Today that people may believe drinking water after heavy alcohol consumption can prevent hangovers because alcohol causes dehydration and part of feeling hungover is probably about dehydrating.
"Likewise, drinking alcohol on an empty stomach causes a rapid increase in alcohol levels in the blood," he said. "However, as many can testify, even a hearty meal and drinking lots of water won't fend off a hangover when people drink 'one too many,' given that alcohol has other effects on the body too." (www.medicalnewstoday.com/articles/298651.php)
Veel mensen doen het: na een avondje stappen nog even snel een paar glazen water drinken. Want dat helpt bij het voorkomen van een kater − toch? Nou, niet dus, zeggen onderzoekers van de Universiteit Utrecht.
Ze ondervroegen 826 Nederlanders over de laatste keer dat ze alcohol dronken. De helft van hen had aan het eind van de avond water gedronken.
"De mensen die water hadden gedronken, zeiden zich de volgende dag weliswaar ietsjes beter te voelen", zegt Joris Verster van de Universiteit Utrecht. "Maar de meeste symptomen van een kater, zoals misselijkheid of sloomheid, gingen niet weg." (www.rtlnieuws.nl/nieuws/binnenland/water-drinken-helpt-niet-tegen-kater)
Onderzoekers hebben 826 Nederlandse studenten vragen gesteld over de laatste keer dat ze hadden gedronken. Ruim de helft had daarna gegeten of water gedronken. Zij voelden zich wel iets beter dan degenen die dat niet hadden gedaan, maar het verschil was niet groot.
Ook 789 Canadese studenten hebben een maand lang bijgehouden hoeveel alcohol ze dronken en hoeveel last ze er de volgende dag van hadden. De belangrijkste conclusie is bijna ontnuchterend: de meeste studenten die geen last hadden van een kater hadden gewoon minder gedronken (http://nos.nl/artikel/2054905-het-enige-dat-helpt-tegen-een-kater-minder-drinken.html).
Uit een studie van de Universiteit van Utrecht blijkt dat het niet helpt om na een avondje stappen een paar glazen water te drinken om een kater te voorkomen.
Uiteindelijk willen de onderzoekers achter de precieze oorzaken van een kater komen. "Misschien kan er dan een middel komen dat al die oorzaken bestrijdt. Joris Verster van de Universiteit Utrecht: "Minder alcohol drinken." (www.stap.nl/nl/nieuws/laatste-nieuws.html/3454/4314/studie-een-kater-bestrijdt-je-niet-met-water-drinken#p3454)
Hier nog wat tips naast minder drinken...
Daarop wijzen eerste onderzoeksbevindingen onder Nederlandse en Canadese studenten. De leider van het onderzoek, hoogleraar Joris Verster van de Universiteit Utrecht, benadrukt tegen de website Medical News Today wel dat de conclusies nog niet definitief zijn. Er is nog meer onderzoek nodig (http://nos.nl/artikel/2054905-het-enige-dat-helpt-tegen-een-kater-minder-drinken.html).
(http://utrecht.nieuws.nl/onderwijswetenschap/45007/een-kater-bestrijdt-je-niet-met-water-drinken/)
The research is presented at the European College of Neuropharmacology (ECNP) conference in Amsterdam in the Netherlands.
...
A hangover is the body's reaction to excessive alcohol consumption, characterized by a headache, queasiness, dizziness, fatigue, confusion and thirstiness. Although unpleasant, they do serve the purpose of discouraging most people from continuing drinking.
...
Dr. Verster states that, overall, they found that the more alcohol the participants consumed, the more likely they were to develop a hangover afterwards.
...
Dr. Bloomfield told Medical News Today that people may believe drinking water after heavy alcohol consumption can prevent hangovers because alcohol causes dehydration and part of feeling hungover is probably about dehydrating.
"Likewise, drinking alcohol on an empty stomach causes a rapid increase in alcohol levels in the blood," he said. "However, as many can testify, even a hearty meal and drinking lots of water won't fend off a hangover when people drink 'one too many,' given that alcohol has other effects on the body too." (www.medicalnewstoday.com/articles/298651.php)
Veel mensen doen het: na een avondje stappen nog even snel een paar glazen water drinken. Want dat helpt bij het voorkomen van een kater − toch? Nou, niet dus, zeggen onderzoekers van de Universiteit Utrecht.
Ze ondervroegen 826 Nederlanders over de laatste keer dat ze alcohol dronken. De helft van hen had aan het eind van de avond water gedronken.
"De mensen die water hadden gedronken, zeiden zich de volgende dag weliswaar ietsjes beter te voelen", zegt Joris Verster van de Universiteit Utrecht. "Maar de meeste symptomen van een kater, zoals misselijkheid of sloomheid, gingen niet weg." (www.rtlnieuws.nl/nieuws/binnenland/water-drinken-helpt-niet-tegen-kater)
Onderzoekers hebben 826 Nederlandse studenten vragen gesteld over de laatste keer dat ze hadden gedronken. Ruim de helft had daarna gegeten of water gedronken. Zij voelden zich wel iets beter dan degenen die dat niet hadden gedaan, maar het verschil was niet groot.
Ook 789 Canadese studenten hebben een maand lang bijgehouden hoeveel alcohol ze dronken en hoeveel last ze er de volgende dag van hadden. De belangrijkste conclusie is bijna ontnuchterend: de meeste studenten die geen last hadden van een kater hadden gewoon minder gedronken (http://nos.nl/artikel/2054905-het-enige-dat-helpt-tegen-een-kater-minder-drinken.html).
Uit een studie van de Universiteit van Utrecht blijkt dat het niet helpt om na een avondje stappen een paar glazen water te drinken om een kater te voorkomen.
Uiteindelijk willen de onderzoekers achter de precieze oorzaken van een kater komen. "Misschien kan er dan een middel komen dat al die oorzaken bestrijdt. Joris Verster van de Universiteit Utrecht: "Minder alcohol drinken." (www.stap.nl/nl/nieuws/laatste-nieuws.html/3454/4314/studie-een-kater-bestrijdt-je-niet-met-water-drinken#p3454)
Hier nog wat tips naast minder drinken...